O estresse pode afetar o intestino?

Você já percebeu que, em períodos de estresse, o intestino “não funciona direito”? Isso não é coincidência. Segundo a Sociedade Brasileira de Coloproctologia e a American Society of Colon and Rectal Surgeons, o cérebro e o intestino estão diretamente conectados pelo chamado eixo cérebro-intestino.

Quando estamos tensos ou ansiosos, o organismo libera substâncias que alteram os movimentos do intestino e até a sensibilidade da mucosa. O resultado pode ser dor abdominal, prisão de ventre, diarreia, excesso de gases e até a piora de doenças já existentes, como hemorroidas, fissuras anais e a síndrome do intestino irritável.

Isso não significa que o estresse seja o único culpado, mas ele pode sim ser um gatilho importante. O lado positivo é que cuidar da saúde emocional também ajuda na saúde intestinal. Praticar atividade física, ter momentos de lazer, dormir bem e, quando necessário, buscar apoio psicológico, fazem diferença no tratamento.

Se você nota que seus sintomas pioram em fases de maior estresse, é hora de procurar um proctologista. Uma avaliação completa vai identificar a causa e indicar o melhor tratamento para recuperar o equilíbrio.

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Fontes: Sociedade Brasileira de Coloproctologia (SBCP) | American Society of Colon and Rectal Surgeons (ASCRS).

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Dr. Daniel De Castilho

CRM 130.308 │ RQE 86384